Andrea Micó es dietista-nutricionista de la Unidad de Nutrición, perteneciente al Servicio de Endocrinología y Nutrición, del Hospital Universitari i Politècnic La Fe.

Con esta charla, pretendemos formar a los padres con nociones básicas de una alimentación saludable y equilibrada y fomentar la práctica de ejercicio físico.

Hablaremos de:
-Alimentación equilibrada
-Función principal de los macronutrientes y micronutrientes
-Grupo de alimentos
-Alimentación en la edad preescolar, escolar y adolescencia
-Herramientas educativas
-Frecuencia de consumo de los alimentos y Tamaño de las raciones
-Distribución de alimentos en las diferentes comidas del día
-Actividad física
-Etiquetado nutricional